在现代社会中，“焦虑症”已成为常见的心理现象。人们为何会陷入焦虑？焦虑症又有哪些具体表现？让我们一起探讨这些问题。
焦虑症是什么？
焦虑症与抑郁症有时单独出现，有时则伴随发生。当我们遇到某些紧急情境时，产生焦虑情绪是正常的。但当这种情绪持续存在，超过一周并反复发作，便成为焦虑症。焦虑症的典型症状包括心急、心慌、出汗、口干等身体不适症状，以及坐立不安、惶惶不可终日的情绪表现。值得注意的是，焦虑情绪每个人都会有，而焦虑症则是持续的状态。
人为什么会得焦虑症？
焦虑症的出现与环境刺激、遗传因素、饮食因素以及个人的情志不遂等有关。从中医角度看，脏腑功能失调会导致情志异常，即出现焦虑症。现代生活中，人们面临来自工作、生活、学习、人际关系等多方面的压力，容易陷入忧思愁闷。长期如此，会损伤脾胃，导致痰热内生，心神被扰，从而出现情绪异常。
焦虑症的症状有哪些？
焦虑症患者常常感到恐惧、害怕、紧张和不安，这些情绪可能是持续性的或发作性的。患者可能对生活失去信心和乐趣，出现心悸、心慌、胸闷、气短等身体症状。部分患者还可能有手抖、阵发性潮红或冷感，以及月经不调、性欲减退、尿意频急等症状。
如何治疗焦虑症？
治疗焦虑症应遵循肝脾同调、疏肝理气、调和脾胃的原则。根据患者情况，可能还需要安神驱邪、化痰或清火等方法，以恢复脏腑机能和阴阳平衡。心理疏导对焦虑症患者至关重要，帮助患者畅达气机，改善病情。
了解焦虑症、理解其成因、识别其症状并采取适当的治疗措施，是帮助患者走出焦虑困境的关键。