品味车厘子的温热属性与健康奥秘
你是否曾在享受水果盛宴时，留意过它们的温热寒凉之分？比如热性水果过多易引发上火，凉性水果过量则可能导致腹泻。那么，车厘子，这个我们常吃的美味佳果，它属于热性还是凉性呢？
车厘子，又名樱桃，其实质是温热性的水果。对于热性体质、容易上火或是虚热咳嗽的朋友来说，食用时需要注意适量。车厘子含有丰富的铁元素，同时含有一定量的氰甙。虽然它们为我们的身体带来诸多营养，但过量摄入可能会导致铁中毒或其他不良反应。如果出现轻度不适，可以尝试饮用甘蔗汁以清热解毒；而重度不适则应立即就医。
那么，吃车厘子会拉肚子吗？答案是可能会。车厘子虽然性温，适量食用并不会引起腹泻。但如果车厘子未洗净、变质或者你对它过敏，那么腹泻的可能性就会增加。
车厘子的食用也有其需要注意的地方。除了适量食用外，选择新鲜、饱满、连有果蒂的车厘子更为安全。由于车厘子不利于保存，最好能够新鲜食用。如果不能当天吃完，一定要放在摄氏零下1度的冷藏条件下存放，并且时间不宜过长。
尽管车厘子美味可口，但并非人人适宜。肾病患者需特别注意，因为车厘子的含钾量较高，过量食用可能对肾脏造成负担。但对于一般人来说，车厘子却有着诸多益处。它含有丰富的花青素、花色素、维生素E等抗氧化剂，有助于消除肌肉酸痛，对四肢麻木和风湿性腰腿病有食疗效果。车厘子还具有益气、健脾、和胃、祛风湿的功效。
车厘子是一种营养丰富的水果，但在食用时需要根据自己的身体状况适量食用，以免带来不必要的健康问题。享受美食的也要关注自己的身体健康。