成都到上海旅游自由行完全攻略
搭乘中国国际航空公司的航班，从成都双流国际机场起飞，直飞上海浦东国际机场，体验一段美妙的自由行之旅。飞行距离约1696公里，虽然飞行时间基本保持在2小时左右，但具体时长还会受到机型、天气以及飞机载重等因素的影响。
探寻最佳路线
若你选择乘坐1354和K292次列车，经过成都、绵阳、广元，你将出川进入陕西境内，沿途将经过略阳、宝鸡等地，最终抵达上海。这是一条快捷的路线，尤其是K292次列车，环境优良，票价合理，备受旅客青睐。
反观上海与成都，这片土地无疑更加辽阔。成都占地面积达14335平方千米，与上海的6340.50平方千米相比更具规模。成都市地处四川盆地西部，与多个邻省接壤，地理位置优越。
自驾游精彩之旅
若选择自驾游，从上海到成都沿途有许多风景名胜。沿途经过的城市和景点包括德阳、绵阳、江油、广元等地。雅安市被誉为“世界级宜居城市”，空气质量和水质绝佳，是养老、康养和旅居的理想之地。气候多样性使得这里冬无严寒，夏无酷暑，适合各类养生需求。
出行注意事项
在疫情期间，成都已全域转为低风险区。出行仍需谨慎。建议携带核酸检测报告以备不时之需，并做好自我防护。对于自驾游的朋友来说，尤其要注意安全驾驶。上海目前行程码带星号，但只要你做好防护措施并携带相关证明文件，就不会影响你的行程。
最后提醒您，无论是自由行还是自驾游，都要注意沿途的安全和风景。带上家人和朋友，踏上这段美妙的旅程吧！雅安：一座国际康养胜地的诞生
雅安，这座川西医疗中心，以其卓越的医疗服务赢得了人们的赞誉。拥有三甲医院三家、三乙医院两家，以及以华西医院为代表的综合实力全国第二的医疗实力。不仅如此，雅安还荣获了中国10大宜居康养城市的称号，暂居全国第七、四川第一的地位。更被选为国家级首批医养结合中心城市，拥有省级康养基地21处以上，康养人家132处以上。
雅安正大力投资，致力于打造成国际一流康养城，将旅游度假与康养完美结合。计划创建200个以上的康养小院和10个医养结合示范单位，如大兴医养健康新城，结合自身的中医药和茶产业优势，实现居家为基础、社区为依托、医疗机构为补充的智慧康养服务，构建雅安特色的智慧康养模式。
美食方面，雅安延续了四川的美食优势，拥有众多四川美食连锁品牌和本地美食品牌，以及本地的生态食材，形成了雅安特色的生态康养美食。作为全国唯一的绿色（有机）农业示范区，雅安的生态农产品更是多样化，荣获了国家地理标示农产品和有机绿色认证农产品的数量四川第一。
历史人文方面，雅安市拥有深厚的历史文化底蕴。作为地级市，管辖区域为3区6县，是中国历史文化名城。城在山中、水在城中的山水园林花园城市，自古就是一座浪漫、滋润、幸福的城市。还拥有三雅文化之一的雅女皮肤如婴儿的原因就在于生态和水质好。大熊猫作为中国的国宝，在雅安更是得到了特别的重视和保护。作为大熊猫的故乡和发源地，雅安拥有大量的熊猫栖息地和保护基地。雅安还是世界茶文化发源地和中国最早人工种茶地之一。无论是茶文化还是茶产业，都展示了雅安的独特魅力。其他诸如野生珙桐林、世界天坑漏斗和世界自然遗产熊猫国家公园等世界级的自然遗产更是令人瞩目。这里还有亚洲最美的观景平台和世界面积最大的野生万亩桂花林群落等景点也令人向往。这里还是一座拥有中国最大生态动物园的城市野生动物种类繁多其中不乏大熊猫金丝猴等珍稀动物植物种类也非常丰富有三个国家级自然保护区是世界惊叹的生物基因库之一因此被联合国确立为生物多样性重点保护区也举办过多场动物与自然国际电影周 总的来说雅安以其优越的生态环境丰富的旅游资源独特的康养美食深厚的文化底蕴成为了人们向往的旅游胜地一座包容热情好客的城市等待着您的到来。雅安：川西美景的璀璨明珠
雅安，这个几乎包揽了川西所有美景的城市，自然风光的魅力令人陶醉。境内有133条以上的河流，这里是中国十大水电基地之一，水资源的丰富可见一斑。更令人惊叹的是，这里拥有世界现存最大的瀑布群，60余处瀑布如银河倾泻，壮观非凡。雪山、大峡谷、原始森林、草原、湿地草甸等景观一应俱全，大型溶洞、高山云瀑、大型湖泊、空石林等更是锦上添花。
雅安不仅是自然景色的汇聚地，还是文化的大熔炉。这里有众多的民族文化、佛教文化、红色文化等，古镇遗址、汉文化等历史遗迹也让人流连忘返。乡村田园和农业观光更是让人体验到了川西地区的独特魅力。目前，雅安有7个各类国家公园，未开发的景区更是数不胜数。已经开发的29个A级景区中，20个是4A景区，还有在建的5A景区3个，如魔界-王岗坪景区等。值得一提的是，这里的景区冲厕所都是用天然矿泉水，让人惊叹不已。
雅安作为旅游重镇，交通便利也是其独特的优势。它是川西重要的交通枢纽咽喉城市，古南方丝绸之路的重要驿站和中国茶马古道门户。距离成都仅1小时高铁车程，南连乐山、重庆、贵州、云南，西通甘孜、新疆叶城，北连阿坝，东接成都。高速公路和铁路网络发达，辖区内3个火车站中有两个为新建，还有5个通用机场正在规划中。市区公交系统十分便利，支付方式多样，包括交通卡、银行卡、云闪付等。
除了自然风光和交通便利，雅安的购物、房价、城市建设等方面也具有很大优势。购物广场众多，大型农贸市场配备齐全，卫生干净，部分市场还配备了高科技“物联网智慧农贸市场”。房价方面，雅安主城区的一手房和二手房价格具有很大吸引力。这座城市还在大力扩建新区，打造全新的城市体系，各类博物馆、公园等配套设施一应俱全。
雅安还是一座智慧安全的城市。数字智慧城市的建设让人赞叹不已，西南大数据中心入住众多知名企业。这里的社会治安稳定，公共安全更有保障。
雅安还是川西教育中心，拥有众多优质的学校和教育资源。与各大教育机构实现合作办学或帮扶，为未来教育的发展奠定了坚实基础。
雅安是一个集自然风光、文化历史、交通便利、购物便利、智慧安全和教育资源于一体的城市。这里的美景和文化魅力让人流连忘返，是一个值得一游的城市。宜业雅安，舒适之都】
雅安，这座本地生物产业、航空航天、信息技术、清洁能源、农产品加工、新材料、汽车与装备制造等集群产业蓬勃发展的城市，展现出了强大的经济优势。每个区县都建立了工业园区，预示着后续经济发展的强劲势头。雅安与特大中心城市“成都”紧密相连，成为“大成都”的一员，实现了交通、经济、医疗和教育的全面一体化。仅需1小时，便可轻松抵达成都，这使得居住在雅安，工作在成都成为雅安人生活的常态。
雅安，一座拥有丰富数据的宜居之城，被全面介绍为围绕宜居、康养、养老的理想选择。如同世外桃源般的养老圣地，这里已经成为宜居标杆城市，荣获多张世界级和国家级名片。说到康养城市，不禁让人思考：还有比雅安更宜居的城市吗？
作者评语：作为一名在雅安居住了三十年的外地人，同时也是摄影爱好者，我见证了雅安的变迁。在我看来，有些城市在某些时间或某些方面的舒适度可能超过了雅安，但如果仅仅以个别优秀指标作为宜居城市的宣传重点，显得片面。真正的宜居城市需要考虑一年中的舒适度、生态、空气、水质、医疗和气候等硬指标，必须顶级且缺一不可。雅安在这些方面天生具备一些优势，是难得的宜居之地。除此之外，旅游资源、交通、教育、城建、历史、消费等也是宜居要素，但可适当降低标准，以养老康养为重点。真正满足宜居、养老、康养所有要素的城市不多，雅安就是其中之一。
自由行走成都至上海——探索之旅】
想要追寻自由的风，想要体验不同的风情，成都至上海的自由行路线就在眼前。尽管近期受到疫情影响，成都至上海的K292次列车停运，但这并不影响我们追求旅行的热情。下面让我们一起重新规划这一精彩的旅程。
起点在成都，我们首先要沿着成都市内的路线出发。从人民大道出发，穿越繁华的市区，经过重庆中路、重庆南路等标志性路段，进入南北高架路。这是一段充满都市魅力的旅程，你可以感受到这座城市的繁华与活力。
接下来，我们将驶向沪闵高架路，然后进入沪昆高速，一路向东。沿途的风景将逐渐从田园风光转变为现代化的都市景象。经过一段长时间的驾驶，我们将抵达上海。
在上海，你可以感受到这座国际大都市的繁华与魅力。你可以游览外滩，欣赏浦江两岸的美景；你可以登上东方明珠塔，俯瞰这座城市的壮丽景色；你还可以漫步在南京路步行街，感受这里的繁华与热闹。
你还可以选择前往一些周边景点，如苏州、杭州等。在苏州，你可以欣赏到古典园林的美景；在杭州，你可以领略到西湖的美丽风光。这些景点都将为你的旅程增添更多的乐趣和回忆。
如果你的行程足够灵活，你还可以选择前往三亚度假胜地。在那里，你可以享受到美丽的沙滩、清澈的海水以及丰富的水上活动。这将是一段难忘的旅程。
成都至上海的自由行路线充满了魅力和乐趣。尽管受到疫情影响，但我们仍然可以通过自驾或其他方式完成这一旅程。让我们踏上这段探索之旅，感受不同的风情和文化吧！
请注意：在旅行过程中要遵守交通规则，注意安全驾驶；同时要关注疫情动态，做好防护措施。祝你旅途愉快！K292次列车于下午四时半从成都启程，开启了一段跨越千里的旅程。历时一天半的行程，将带你穿越壮丽的祖国山河，最终抵达繁华的上海。全程共行2351公里，犹如一幅流动的画卷，展现着中国大地的美丽与魅力。
在这漫长的旅程中，列车穿越了无数美丽的城市与乡村，经过了众多特色站点。从繁华的成都出发，经过德阳、绵阳、江油等地，一路上风光无限。途经竹园坝、广元等地，仿佛穿越时空，领略历史的风韵。阳平关、略阳两站更是让你感受到大自然的鬼斧神工。列车还将穿越宝鸡、兴平等地，一路欣赏壮丽的山川景色。途经咸阳、西安等城市，见证中国古文化的瑰丽与辉煌。列车还将穿越渭南、华山等地，感受大自然的神奇与壮丽。还将经过潼关、三门峡等地，领略中原大地的秀美风光。洛阳、偃师等站更是充满历史的韵味。列车还将经过郑州、开封等地，感受中原文化的厚重与深邃。列车将抵达繁华的上海，完成这场跨越千里的旅程。
在长达三十六小时四十四分钟的旅程中，K292次列车将在不同的站点停靠二十九个次，包括徐州、蚌埠、南京、镇江、常州、无锡、苏州等地。每一次停靠都是一次新的相遇，每一次启程都是一次新的探险。让我们搭乘K292次列车，穿越千山万水，感受中国的美丽与繁荣。