怎么玩自己的r头

　　1、女生是用手或者跳d玩自己的r头的。
　　2、女生可以用一只手捂住嘴巴,另一只手对ru头进行揉捏刺激，这样很容易刺激自己来感觉。大家还可以借用一些小玩具，比如跳d，对ru头进行刺激，也可以很快达到gao潮。
　　3、一般的爱抚就是揉搓R房，但并不是抓住两个凸起物即可。要把R头轻轻夹在手指间，用整个手掌包围着R房揉搓，开始时最好是轻揉的爱抚。一如前面所述，女性状态是逐渐上升，如一开始就给予强烈刺激，不但感受不到痛快，反而只会感到疼痛。当女性为始露出陶醉表情，嘴运发出甜美的叹息声时，揉搓R房的手就要分出强弱和节奏。例如，在指尖用力像把R房向上拉似的揉搓后，运用手掌温柔的包围R房轻揉，不仅如此，从R房的边缘，如挤般握紧或把睑贴在R沟上，从两侧轻推R房也是很好的方法。