鹿胎黄酮胶囊最主要的作用就在于祛斑方面，却仍然有很多人表示吃了鹿胎黄酮胶囊之后祛斑效果并不好。
这主要是因为，吃鹿胎黄酮胶囊的时间较短，或者是雀斑，晒斑之类的不适宜鹿胎黄酮胶囊的斑类型。
鹿胎黄酮胶囊主要适合哪种斑？
对于鹿胎黄酮胶囊来说，主要是通过对内分泌的精细调节来稳定各项激素的分泌，减少激素分泌紊乱对黑色素的刺激，内分泌失调是黄褐斑出现的根本原因，并且在更年期后雌激素分泌过少会给女性带来一系列的身体问题，也同样是建议补充鹿胎黄酮胶囊的。
鹿胎黄酮胶囊比较适合黄褐斑和老年斑，对于雀斑的效果却不理想。
如果是黄褐斑或者老年斑的话，建议日常补充鹿胎黄酮胶囊超过3个月以上，因为内调的淡斑见效比较缓慢，最大的好处就是真的有效，而且不会反弹。