我们都知道免疫力对于宝宝来说很重要,免疫力就像宝宝身体的护卫军,能自动识别和消灭外来入侵的任何异物,忠诚地保卫宝宝的身体健康。所以在日常饮食中,父母也非常注意帮助宝宝提高免疫力,也经常关注改善宝宝免疫力的奶粉,优博瑞慕创新打造全乳清蛋白配方,乳清蛋白占到了总蛋白的90%以上,为宝宝身体提供更加贴合的氨基酸,宝宝喝了好消化,营养也更全面。
如何提高宝宝的免疫力?除了选择改善宝宝免疫力的奶粉之外,以下3点也要注意:
1、健康均衡的饮食
患营养性疾病的孩子可能伴随蛋白质、锌、硒等多种营养素的缺乏,比正常孩子的免疫力低,所以一定要及时补充改善宝宝免疫力的奶粉。
家长应当鼓励孩子每周摄入全谷类食品,每天摄入充足的蔬菜水果和水分及适量的奶蛋鱼肉等,不过饱,不偏食挑食,伴微量元素缺乏的孩子建议补充一些相应制剂,也包括改善宝宝免疫力的奶粉。
营养当中我们不得不提的是母乳,特别是初乳。初乳,即妈妈产后的头几天内分泌的乳汁,是孩子的第一次疫苗。母乳中含有多种免疫球蛋白、白血球和抗炎症因子,可以保护婴儿远离疾病,促进婴儿免疫系统发育。所以如果要选改善宝宝免疫力的奶粉,一定要选择配方接近初乳的。一般牛乳制品中乳清蛋白与酪蛋白的比例是2:8,而优博瑞慕采用全球领先科技,研制出突破性的全乳清蛋白配方,蛋白质构成含量更符合宝宝营养需求,乳清蛋白和酪蛋白的比例达到了9:1,给宝宝更适合的营养呵护。作为改善宝宝免疫力的奶粉,优博瑞慕按照1:1.8科学比例添加了深海藻油DHA与AA,以改善宝宝神经发育,帮助宝宝中枢神经传递讯息,促进脑发育,提高记忆力;改善宝宝免疫力的奶粉,优博瑞慕奶粉中的亚油酸,则可以启迪宝宝智力发育,生成宝宝智力发育因子,促进宝宝智力升级。,作为改善宝宝免疫力的奶粉,优博瑞慕还特别添加了叶黄素,可以增强宝宝视力发育,对视网膜中的黄斑有重要保护作用,为宝宝视力发育护航。
,除了改善宝宝免疫力的奶粉,补充一些微生态制剂也可以提高免疫力。以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表,这些有益菌群能刺激淋巴细胞分裂繁殖,还能调动非特异性免疫系统,刺激产生多种抗体。
2、规律的生活和充足的睡眠
人的免疫力与睡眠息息相关。睡觉时我们会产生叫“胞壁酸”的睡眠因子,促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强。
每天充足的休息能让疲惫的身体得到最大限度地放松,让身体机能恢复到最佳的状态,增强身体的抗病能力。
3、适当的锻炼
每天保持适量的体育锻炼,能够提高身体的机能和体质,增强御寒能力和抵抗力。但要注意不要超过身体的负荷能力,运动时间不宜过长或过短。
其实改善宝宝免疫力需要方方面面的注意,一定要选择能改善宝宝免疫力的奶粉,这样宝宝营养均衡,消化吸收好,晚上睡觉才踏实,再加上适当的锻炼,平时再做好个人卫生,相信宝宝一定能获得足够免疫力。